Un bébé avec un drap sur la tête | Babykare.fr

Comment choisir le bon TOG ?

Choisir le bon TOG pour la gigoteuse de votre bébé, c'est comme trouver la température idéale de votre café le matin. Le TOG, ou Thermal Overall Grade, est la clé pour garder votre tout-petit confortable pendant son sommeil. Dans cet article, on vous dit tout sur comment bien choisir l'indice TOG et prendre soin de votre bébé.

Le TOG, ou Thermal Overall Grade, est une unité de mesure de l'isolation thermique des gigoteuses pour bébés. Il vous indique à quel point la gigoteuse est chaude et convient à la température ambiante de la chambre de votre enfant. Le choix du bon TOG est essentiel pour garantir le confort et la sécurité de votre bébé pendant son sommeil.

Comprendre le TOG : qu'est-ce que c'est ?

Le TOG est une mesure standardisée utilisée pour évaluer l'efficacité de l'isolation thermique d'un vêtement ou d'une literie. Plus précisément, il indique la capacité d'un article à retenir la chaleur corporelle et à maintenir une température confortable autour de votre bébé. Le TOG est généralement exprimé en chiffres décimaux, et plus le chiffre est élevé, plus l'article est chaud.

Le TOG est souvent classé en fonction des saisons pour vous aider à choisir la gigoteuse appropriée pour votre bébé. Voici pourquoi cela est essentiel :

  • été (TOG 0.5 - 1.0) : pendant les nuits chaudes d'été, il est crucial d'utiliser une gigoteuse avec un TOG bas pour éviter que votre bébé ne surchauffe.

  • mi-saison (TOG 1.5 - 2.5) : lors des transitions entre les saisons, optez pour une gigoteuse avec un TOG moyen pour maintenir une température confortable dans le berceau.

  • hiver (TOG 2.5 - 3.5) : pendant les nuits froides d'hiver, privilégiez une gigoteuse avec un TOG élevé pour assurer la chaleur nécessaire.

La température ambiante de la chambre de votre bébé est un facteur déterminant pour choisir le bon TOG. Utilisez un thermomètre de chambre pour surveiller régulièrement la température et assurez-vous qu'elle se situe dans la plage de confort recommandée pour votre bébé en fonction de la saison.

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